sábado, 25 de fevereiro de 2012

Pasta Vegetariana


Estava faltando uma sugestão de Pasta Vegetariana! e como fazia um tempo que eu não postava no Blog, resolvi colocar uma receita criada no ES.

Ingredientes:

Pasta (macarrão), qualquer tipo 1/2 Pacote
Tomate 4 und
Maça 1 und
Manga 1 und
Salsicha de Soja 1 Lata
Cebola 1/2 und
Alho 2 dentes
Cebolinha q/b
Salsinha q/b
Azeite q/b
Sal q/b
Pimenta do Reino q/b

Modo de Preparo:

  • Colocar em uma panela média, água para ferver, acrescentar um pouco de Sal e um fio de Azeite. Quando ferver coloque a Massa, deixe cozinhando de acordo com o ponto desejado.
  • Cortar a cebola em cubos pequenos e picar bem pequeno o Alho, reserve.
  • Lavar bem e depois picar a salsinha e cortar em rodelas a cebolinha, reserve.
  • Cortar a Salsicha em Rodelas, reserve. Retirar as sementes do tomate e depois cortar em Cubos, reserve.
  • Cortar o tomate em cubos, separando a parte do meio, onde fica a semente, depois colocar em uma vasilha com água e um pouco do suco de um limão, para não escurecer, caso não tenha limão use vinagre.
  • Tirar a casca da manga e depois cortar em cubos grandes, reserve.
  • Em uma frigideira quente, com azeite, doure bem a salsicha, depois coloque a cebola, em seguida o alho. doure levemente.
  • Depois acrescente a massa cozida e um pouco da água do cozimento. Deixe cozinhar por alguns segundos, depois coloque o tomate, temperar à gosto com Sal e pimenta do Reino.
  • Depois desligue e adicione a Manga e Maça, mexa um pouco. Finalizar com as ervas frescas e experimentar, caso necessário coloque mais Sal ou Pimenta.
Dicas:

- Não dourar muito a cebola e alho, pois perdem suas características de sabor.
- Dourar bem a Salsicha, para passar a impressão de defumado.
- Sempre deixar a frigideira esquentar bem, esfumaçando, para depois colocar o azeite.

Legendas:

q/b Quanto Baste
und Unidade

Bom Apetite!!!

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